Натуропатия. Профилактика заболеваний. Причины болезней
Знать теоретические принципы, на которых основана натуропатия, очень важно, чтобы правильно применять ее методы. Это ключ к безопасному и надежному облегчению симптомов, но главное – это позволяет понять глубинные причины ухудшения здоровья.
Не навреди!
Это важнейшее положение клятвы Гиппократа, которую дают врачи, получая диплом о медицинском образовании. Какой бы способ лечения ни был избран в каждой конкретной ситуации, он не должен создавать больше проблем, чем решает. Щадящие подходы (естественно, при условии их эффективности) всегда предпочтительнее более агрессивных. Ведь они сводят к минимуму риск побочных эффектов. Например, при мышечных болях рекомендуется использовать массаж, а не анальгетики, которые лишь маскируют симптомы. Или если у ребенка часто болят уши, рекомендуются травы, или биодобавки, а не антибиотики, которые зачастую не приводит к выздоровлению, зато практически всегда дают побочные эффекты.
Поиск истинной причины болезни
У любой болезни почти всегда обнаруживаются вполне определенные первопричины. Они часто связаны с образом жизни, питанием или окружающей средой. Выявление и устранение этих вредных факторов оказывается самым эффективным методом лечения. Показательный пример — экзема. Кремы и мази лишь облегчают раздражение кожи, не устраняя его причины, которая может крыться в дефиците питательных веществ или гиперчувствительности к каким-то ингредиентам пищи. Очевидное, и эффективное лечение заключается в борьбе не с внешними проявлениями проблемы, а с ее источником.
Холистический подход к здоровью
Суть такого подхода состоит в том, что целью является лечение не какого-то конкретного органа, а человека в целом. Любое заболевание — это результат сложного взаимодействия физических, эмоциональных, интеллектуальных и духовных факторов. Соответственно выздоровление требует всесторонней коррекции состояния. В частности, нередко обнаруживается, что в основе астмы или синдрома раздраженного кишечника лежат эмоциональные проблемы. Принимая меры к их устранению, можно добиться большего успеха, чем при использовании лекарств.
Профилактика лучше лечения
Большинство заболеваний, особенно у детей, нетрудно предупредить, в частности путем обучения ребенка правилам здорового образа жизни, которые снижают его общую восприимчивость к всевозможным недугам. Речь идет не только о простуде, гриппе и прочих инфекциях, но и о более серьезных проблемах, например развитии у детей диабета второго типа. Во многих случаях всех этих неприятностей можно избежать с помощью правильного питания, регулярной физической активности и пищевых добавок.
Вера в целительные силы природы
Организм обладает внутренней системой самоисцеления. Тело, разум и дух человека в силах справиться со многими недугами, пользуясь лишь тем, что предлагает природа — здоровой пищей, водой, свежим воздухом и солнечным светом.
После всего сказанного важно отметить, что в определенных обстоятельствах все-таки необходимо использовать официальные медицинские методы, включая назначение антибиотиков и проведение хирургических операций, но, как сказал Николай Амосов «Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому«.
